第10回シーフード料理コンクール結果発表

料理の甲子園 ~プロを目指す高校生らがオリジナルレシピで競う~

テーマ おすすめ!自慢のお魚料理

農林水産省 平成21年度にっぽん食育推進事業

イラスト 毛利みき

水産庁長官賞

[浜料理の部]

太刀魚とリンゴのスティック春巻きパプリカの昆布茶和え

後藤智香さん
(主婦/熊本県)

主材料

【4人分】

●主とする魚介類名:タチウオ

太刀魚(刺身用) 約5尾分(400g)
春巻きの皮 10枚
しょうが 50g
イタリアンハーブソルト 適宜
マーガリン 40g
りんご 70g
クリームチーズ(ブロック状のもの) 100g
パプリカ(赤・黄) 各1個
ピーマン 1個
昆布茶 小さじ2
レーズン 30g
シナモン 適宜
ローズマリー 4枝

ポイント

1歳と6歳のお魚好きな子どもたちが、
手軽に手で握っておやつ感覚で食べてくれます。

作り方

1.

春巻きの皮は常温にもどしておく。

2.

太刀魚は4cm×15cm(約20g)ずつ、20切れに切り分け、バットに広げる。

3.

しょうがをおろして太刀魚に絞り汁をかけ、イタリアンハーブソルトをふってペーパータオルで水気をとる。

4.

フライパンにマーガリンを入れて(3)を弱火でソテーし、火が通ったらとり出してさます。

5.

りんごは皮をむいて1cm幅のスティック状に切る。

6.

クリームチーズは細長く10等分に切る。

7.

パプリカとピーマンは半分は薄くスライスし、残りはみじん切りにし、それぞれ昆布茶であえる。

8.

春巻きの皮に(4)を2切れのせ、(5)、(6)、みじん切りの(7)、レーズンをのせてイタリアンハーブソルトとシナモンを3回ふり、細長くスティック状になるように巻き、水ときの小麦粉で止める。

9.

熱した揚げ油で(8)をこんがりときつね色になるまで揚げ、器に盛ってローズマリーとスライスした(7)を添える。